$15
ИЛИ
FREE
-
1Конференция
-
EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Рейтинги класса
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.
Получите удовольствие от утра с помощью программы пилатеса
Начните свой день прямо с этой тренировки по пилатесу с подъемом и сиянием. Огромные преимущества для здоровья, которые останутся с вами в течение всего дня - повышение вашего метаболизма, просто включив упражнения перед едой, улучшение вашего настроения за счет выброса в кровоток гормонов, повышающих счастье, которые будут оставаться с вами в течение всего дня, а также утренняя зарядка. помочь снизить уровень стресса, снова уменьшив количество кортизона или гормона стресса в организме.
Детали программы
{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции
Нет записи
Запись конференции
Онлайн занятие
Информация Tabatha Koylass
Tabatha Koylass
I help women and men of all shapes, sizes and ages move better, while building strength and confidence to live a life that they love through the use of the Pilates method focusing on the coordination of mind, body and spirit.