Free
-
1Sesi
-
613Jumlah Pelajar Mendaftar
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Anda Cukup! Memperkasakan Ibu untuk Percaya Kebenaran Ini.
Sertai kami untuk kelas satu hari yang berkuasa bertajuk "Anda Cukup! Memperkasakan Ibu untuk Percaya Kebenaran Ini," yang disesuaikan khas untuk ibu yang mencari kekuatan dan keyakinan dalam perjalanan keibubapaan mereka. Kelas ini direka untuk memberi inspirasi, memperkasa dan mengesahkan semula peranan yang tidak ternilai yang anda mainkan sebagai seorang ibu.
Gambaran Keseluruhan Kelas:
Pengiktirafan dan Penerimaan Diri: Mulakan hari dengan sesi yang memberi tumpuan kepada pengiktirafan diri. Kami akan meneroka cabaran dan kemenangan unik dalam perjalanan keibubapaan anda, membantu anda melihat nilai luar biasa yang anda bawa kepada keluarga anda.
Teknik Pemerkasaan: Pelajari strategi praktikal untuk membina harga diri dan keyakinan anda. Segmen ini menangani perjuangan biasa seperti keraguan diri dan perbincangan diri negatif, menawarkan alat untuk memerangi cabaran ini.
Perkongsian dan Pembinaan Komuniti: Libatkan diri dalam persekitaran yang memupuk bersama ibu-ibu lain. Berkongsi cerita, tawarkan sokongan, dan cari kekuatan dalam pengalaman bersama ibu.
Cerapan Pakar: Dengar daripada penceramah jemputan, termasuk pakar keibubapaan dan ahli psikologi, yang akan memberikan cerapan berharga untuk mengekalkan imej diri yang positif dan menangani aspek psikologi keibuan.
Pengurusan Kesedaran dan Tekanan: Temui teknik relaksasi dan kesedaran yang penting untuk menguruskan tekanan keibuan dan mengekalkan minda yang positif dan sihat.
Pelan Pemerkasaan Boleh Ditindaklanjuti: Akhiri kelas dengan mencipta Pelan Pemerkasaan peribadi, panduan yang disesuaikan untuk membantu anda meneruskan perjalanan keyakinan diri dan pemerkasaan dalam kehidupan seharian.
Gambaran Keseluruhan Kelas:
Pengiktirafan dan Penerimaan Diri: Mulakan hari dengan sesi yang memberi tumpuan kepada pengiktirafan diri. Kami akan meneroka cabaran dan kemenangan unik dalam perjalanan keibubapaan anda, membantu anda melihat nilai luar biasa yang anda bawa kepada keluarga anda.
Teknik Pemerkasaan: Pelajari strategi praktikal untuk membina harga diri dan keyakinan anda. Segmen ini menangani perjuangan biasa seperti keraguan diri dan perbincangan diri negatif, menawarkan alat untuk memerangi cabaran ini.
Perkongsian dan Pembinaan Komuniti: Libatkan diri dalam persekitaran yang memupuk bersama ibu-ibu lain. Berkongsi cerita, tawarkan sokongan, dan cari kekuatan dalam pengalaman bersama ibu.
Cerapan Pakar: Dengar daripada penceramah jemputan, termasuk pakar keibubapaan dan ahli psikologi, yang akan memberikan cerapan berharga untuk mengekalkan imej diri yang positif dan menangani aspek psikologi keibuan.
Pengurusan Kesedaran dan Tekanan: Temui teknik relaksasi dan kesedaran yang penting untuk menguruskan tekanan keibuan dan mengekalkan minda yang positif dan sihat.
Pelan Pemerkasaan Boleh Ditindaklanjuti: Akhiri kelas dengan mencipta Pelan Pemerkasaan peribadi, panduan yang disesuaikan untuk membantu anda meneruskan perjalanan keyakinan diri dan pemerkasaan dalam kehidupan seharian.
Maklumat tambahan
Siapa yang Perlu Hadir:
Kelas ini sesuai untuk mana-mana ibu yang menghadapi keraguan diri, berasa tertekan dengan tuntutan keibubapaan, atau ingin mengukuhkan rasa harga diri dan keyakinannya. Sama ada anda menavigasi peringkat awal keibuan atau mengalami cabaran membesarkan anak yang lebih besar, kelas ini menawarkan ruang yang menyokong untuk belajar, berkembang dan mengesahkan bahawa anda sememangnya cukup.
Hasil Kelas:
Peserta akan meninggalkan kelas dengan keyakinan yang diperbaharui, alat praktikal untuk memperkasakan diri, dan rasa kemasyarakatan yang mendalam. Anda akan mempunyai strategi untuk digunakan dalam kehidupan seharian, memastikan bahawa perjalanan pertumbuhan peribadi dan penerimaan diri berterusan di luar bilik darjah.
Kelas ini sesuai untuk mana-mana ibu yang menghadapi keraguan diri, berasa tertekan dengan tuntutan keibubapaan, atau ingin mengukuhkan rasa harga diri dan keyakinannya. Sama ada anda menavigasi peringkat awal keibuan atau mengalami cabaran membesarkan anak yang lebih besar, kelas ini menawarkan ruang yang menyokong untuk belajar, berkembang dan mengesahkan bahawa anda sememangnya cukup.
Hasil Kelas:
Peserta akan meninggalkan kelas dengan keyakinan yang diperbaharui, alat praktikal untuk memperkasakan diri, dan rasa kemasyarakatan yang mendalam. Anda akan mempunyai strategi untuk digunakan dalam kehidupan seharian, memastikan bahawa perjalanan pertumbuhan peribadi dan penerimaan diri berterusan di luar bilik darjah.
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Ali Flynn
Ali Flynn
Ali Flynn, the creator of Hang in there, Mama and certified English and Special Education teacher is excited to share with you the joys and hardships of raising teens with an open heart, honesty, and some tears. She is a mom to four daughters who offers daily...
Pelajar (613)
Lihat semuaPautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!